Descubre el auténtico sabor de las Farfalle integrales con salmón ahumado, calabacines y Philadelphia. Ingredientes seleccionados para un plato sano y tradicional. ¡Pruébalo ahora!
Lava los calabacines, quítales los extremos y luego córtalos en rodajas
En una sartén antiadherente pon los calabacines, cocínalos simplemente con un poco de agua, albahaca y una pizca de pimienta negra y remueve de vez en cuando con una cuchara de madera. Una vez cocidos, pásalos por un pasapurés utilizando un disco con agujeros grandes, de lo contrario se convertirán en puré.
Luego, vuelve a ponerlos en la sartén junto con el salmón y con una cuchara remueve todo poco a poco para que el salmón se desmenuce de forma natural.
Luego, mientras la pasta se está cocinando, añade una cucharada de agua tomada de la olla y mezcla de nuevo. Cuando la pasta esté lista, escúrrela, ponla en la sartén junto con la mezcla que has preparado y añade una cucharada generosa de philadelphia.
Italia, Calabria
| Energía (kcal) | 153,74 |
| Carbohidratos (g) | 6,38 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,25 |
| Grasas (g) | 4,01 |
| de los cuales saturados (g) | 0,7 |
| Proteínas (g) | 23,32 |
| Fibra (g) | 0,21 |
| Venta (g) | 1,63 |
