Barquitas de calabacín rellenas de carne y stracciatella cocinadas en freidora de aire.
Lava los calabacines, quítales los dos extremos, córtalos por la mitad y luego córtalos de nuevo a lo largo para obtener 4 carcasas de cada calabacín.
Saca la pulpa y ponla en un bol cortándola en trozos pequeños.
Añade la carne picada, sal, pimienta al gusto, parmesano y el huevo.
Mezcla los ingredientes y rellena las carcasas de calabacín.
Rocía un poco de aceite sobre el calabacín y cocínalo en la freidora de aire durante unos 20 minutos a 190*.
Una vez cocidas, ponemos sobre cada barquita un poco de stracciatella, las volvemos a poner en la freidora 2 minutos y servimos.
Puedes usar la carne picada que prefieras, pollo, pavo, ternera o incluso evitar usar carne y sustituirla por tofu; quedarán buenas igualmente.
Italia
| Energía (kcal) | 134,92 |
| Carbohidratos (g) | 0,94 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,89 |
| Grasas (g) | 10,4 |
| de los cuales saturados (g) | 5,14 |
| Proteínas (g) | 8,83 |
| Fibra (g) | 0,64 |
| Venta (g) | 0,13 |
