Ingredientes
N.º de porciones
- Harina de maíz
200g200g - Agua
130g130g - Salc.s.
- Aceite de oliva virgen extra
1unidad1unidad - Salsa al gusto (ej. picante)c.s.
Preparación
- PASO 1 DE 5
En un bol ponemos la harina de maíz, añadimos una cucharada de aceite y gradualmente vertemos el agua hirviendo y salada, mezclando.
- PASO 2 DE 5
Extendemos la masa entre dos hojas de papel de horno con la ayuda de un rodillo hasta un grosor de pocos milímetros.
- PASO 3 DE 5
Cortamos triángulos de aproximadamente 4-5 cm por lado.
- PASO 4 DE 5
Los colocamos en una bandeja con papel de horno y los horneamos a 200 grados con ventilación durante unos 15 minutos.
- PASO 5 DE 5
Los servimos con su salsa preferida.
Sugerencias
Bol
Rodillo
Papel de horno
Bandeja
Información general
Más información
Ideales para un aperitivo rápido y aptos para todos, incluso para quienes siguen una dieta vegana o sin gluten.
Origen
Italia, Emilia Romagna
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 367,67 |
| Carbohidratos (g) | 34,19 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,7 |
| Grasas (g) | 24,49 |
| de los cuales saturados (g) | 3,46 |
| Proteínas (g) | 4,05 |
| Fibra (g) | 1,44 |
- Proteínas4,05g·6%
- Carbohidratos34,19g·53%
- Grasas24,49g·38%
- Fibras1,44g·2%