Ingredientes
N.º de porciones
- Harina de arroz
100g100g - Harina de almendras
200g200g - Suero de leche de almendra
200mL200mL - Masa madre fresca sin gluten
72g72g - Espirulina
2unidades2unidades - Sal
5g5g - Romeroc.s.
- Aceite de oliva virgen extrac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 3
Crear una masa con todos los ingredientes excepto el romero y el aceite, cubrirla y dejarla reposar 2 horas.
- PASO 2 DE 3
Extender la masa, añadir el romero y rociar con el aceite.
- PASO 3 DE 3
Cocinar en horno ventilado a 200°C durante 20 minutos.
Información general
Más información
Encuentra la receta del suero de leche en el blog del autor.
Origen
Italia, Lazio
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 234,15 |
| Carbohidratos (g) | 16,28 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,34 |
| Grasas (g) | 15,14 |
| de los cuales saturados (g) | 1,27 |
| Proteínas (g) | 7,41 |
| Fibra (g) | 3,61 |
| Venta (g) | 1,34 |
- Proteínas7,41g·17%
- Carbohidratos16,28g·38%
- Grasas15,14g·36%
- Fibras3,61g·9%