Ingrédients
Nb. Portions
- Décoration
- Orange
1unité1unité - Concombre
1unité1unité - Poire
1unité1unité - Citron
1unité1unité
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 5
Laver soigneusement le concombre et la poire.
- ÉTAPE 2 DE 5
Éplucher le citron et l'orange.
- ÉTAPE 3 DE 5
Couper tous les ingrédients en morceaux pour pouvoir les insérer facilement dans la centrifugeuse.
- ÉTAPE 4 DE 5
Insérer les ingrédients dans la centrifugeuse et la faire fonctionner jusqu'à obtenir un jus lisse et homogène.
- ÉTAPE 5 DE 5
Verser le jus obtenu dans un verre, ajouter des glaçons à volonté et servir frais.
Informations générales
Notes de conservation
À consommer immédiatement
Autres informations
Servir frais. Excellent à associer à un petit déjeuner léger ou comme collation après une activité physique.
Origine
Italia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 27,5 |
| Glucides (g) | 5,18 |
| dont sucres (g) | 5,18 |
| Lipides (g) | 0,21 |
| dont saturés (g) | 0,06 |
| Protéines (g) | 0,59 |
| Fibres (g) | 1,98 |
- Protéines0,59g·7%
- Glucides5,18g·65%
- Graisses0,21g·3%
- Fibres1,98g·25%