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Gnocchi de patates douces

Gnocchi de patates douces

@di_bina_in_meglio
Catégorie: Plats principaux

Délicieux gnocchis de patates douces en forme de citrouille, parfaits pour un dîner entre amis.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 30 minCuisson: 30 min
Temps de préparation: 60 minPréparation: 60 min
Pays: Italia
di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

Ingrédients

Nb. Portions
  • Patates douces500g
  • Farine de sarrasin60g
  • Farine type 00160g
  • Sel0.5cuillère à café
  • Jaune d'œuf1unité
  • Farine de semoule de blé durq.b.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 12

    Faire bouillir les patates douces avec la peau pendant environ 10 minutes après ébullition.

  2. ÉTAPE 2 DE 12

    Les transférer dans un four préchauffé à 200 degrés sur une plaque recouverte de papier sulfurisé pendant environ 15/20 minutes.

  3. ÉTAPE 3 DE 12

    Une fois cuites, enlever la peau pendant qu'elles sont encore chaudes et les écraser dans un bol avec l'ustensile approprié.

  4. ÉTAPE 4 DE 12

    Les laisser tiédir sinon elles absorberaient trop de farine.

  5. ÉTAPE 5 DE 12

    Ajouter le sel et le jaune d'œuf et bien mélanger.

  6. ÉTAPE 6 DE 12

    Incorporer les deux farines tamisées et transférer le mélange sur le plan de travail saupoudré de semoule.

  7. ÉTAPE 7 DE 12

    Ajouter de la semoule sans exagérer jusqu'à obtenir une pâte homogène.

  8. ÉTAPE 8 DE 12

    Faire des rouleaux et former des boules un peu plus grosses que les gnocchis classiques.

  9. ÉTAPE 9 DE 12

    Imprimer des petites croix sur chaque boule avec un cure-dent pour obtenir la forme de citrouille.

  10. ÉTAPE 10 DE 12

    Faire bouillir les petites citrouilles gnocchis dans de l'eau bouillante salée.

  11. ÉTAPE 11 DE 12

    Lorsqu'elles remontent à la surface, attendre une minute puis les faire sauter dans une poêle avec de l'huile et un hachis d'ail et de persil pour les napper.

  12. ÉTAPE 12 DE 12

    Dresser avec l'assaisonnement de votre choix.

Informations générales

Notes de conservation

Conserver au réfrigérateur avant la cuisson ou congeler

Autres informations

Ces petites citrouilles peuvent également être préparées sans gluten en utilisant des farines adaptées et apporteront certainement de la gaieté. Vous pouvez les servir avec un assaisonnement de votre choix.

Origine

Italia, Liguria

Analyse

Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)181,29
Glucides (g)31,16
dont sucres (g)3,97
Lipides (g)4,07
dont saturés (g)1,29
Protéines (g)5,69
Fibres (g)2,55
Vente (g)0,31
  • Protéines
    5,69g·13%
  • Glucides
    31,16g·72%
  • Graisses
    4,07g·9%
  • Fibres
    2,55g·6%

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