Sans farine et donc aussi sans gluten ! Une excellente recette pour le goûter, avec peu de sucre et beaucoup de goût !
Mixez tous les ingrédients ensemble dans un blender ou un robot culinaire
Tapissez un moule de papier cuisson et versez la préparation
Cuisez à la friteuse à air à 170° pendant 22 min ou au four à 175° pendant 35/40 min
Conserver au réfrigérateur maximum 2 jours
Si vous utilisez un moule de 18/20 cm, multipliez tout par 3 !
Italia
| Énergie (kcal) | 106,06 |
| Glucides (g) | 10,55 |
| dont sucres (g) | 7,42 |
| Lipides (g) | 5,24 |
| dont saturés (g) | 2,53 |
| Protéines (g) | 4,53 |
| Fibres (g) | 0,58 |
| Vente (g) | 0,07 |
