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Muffin fit citron et fraise

Muffin fit citron et fraise

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Catégorie: Desserts

Une collation printanière fraîche et rapide à préparer, avec le parfum du citron et de la fraise.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min
Temps de préparation: 5 minPréparation: 5 min
Pays: Italia
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Ingrédients

Nb. Portions
  • Flocons d’avoine goût gâteau au citron40g
  • Blanc d’œuf100g
  • Hydrolitine dissoute dans très peu d’eau2g
  • Fraîses coupées en morceaux2unità
  • Stévia liquide3unità
  • Stévia en poudre4g
  • Beurre de cacahuète en poudreq.s.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 5

    Mélangez tous les ingrédients dans un bol.

  2. ÉTAPE 2 DE 5

    Versez la préparation dans des caissettes ou dans un moule unique.

  3. ÉTAPE 3 DE 5

    Faites cuire dans une friteuse à air à 160° pendant 10 minutes.

  4. ÉTAPE 4 DE 5

    Préparez une crème en mélangeant le beurre de cacahuète en poudre avec un peu d’eau.

  5. ÉTAPE 5 DE 5

    Garnissez les muffins avec la crème préparée.

Suggestions

  • Friteuse à air

  • Bol

  • Caissettes

Informations générales

Autres informations

Recette idéale pour une collation saine et savoureuse, parfaite pour le printemps.

Origine

Italia, Lazio

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

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Attention
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Modes de vie
Intolérances et allergies
Énergie (kcal)16,88
Glucides (g)1,78
dont sucres (g)1,78
Lipides (g)0,12
dont saturés (g)0,01
Protéines (g)1,98
Fibres (g)0,62
Vente (g)0,03
  • Protéines
    1,98g·44%
  • Glucides
    1,78g·40%
  • Graisses
    0,12g·3%
  • Fibres
    0,62g·14%