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Focaccia rapide aux oignons

Focaccia rapide aux oignons

@impasta_con_rosy
Catégorie: Pâtisseries

Une focaccia rapide et savoureuse enrichie d'oignons et de speck, parfaite pour un déjeuner ou un dîner.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 30 minCuisson: 30 min
Temps de préparation: 15 minPréparation: 15 min
Pays: Italia
impasta_con_rosy@impasta_con_rosy

Ingrédients

Nb. Portions
  • Semoule de blé dur200g
  • Farine 00150g
  • Levure instantanée pour préparations salées8g
  • Sel2cuillères à café
  • Huile d'olive extra vierge2cuillères à soupe
  • Fior di latteq.b.
  • Eau270g
  • Oignons3unités
  • Speckq.b.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 5

    Tranchez les oignons et mettez-les dans l'eau pour les faire dégorger.

  2. ÉTAPE 2 DE 5

    Pendant ce temps, préparez une pâte avec de l'eau, de la farine, du sel, de l'huile et de la levure ; vous aurez besoin d'un bol car la pâte est molle.

  3. ÉTAPE 3 DE 5

    Tapissez deux moules de 22 cm ou un grand plat avec du papier sulfurisé, disposez-y les oignons avec un filet d'huile puis la pâte à la cuillère, nivelez et ajoutez encore de l'huile.

  4. ÉTAPE 4 DE 5

    Faites cuire dans un four préchauffé à 180° pendant environ 30 minutes.

  5. ÉTAPE 5 DE 5

    Sortez du four, retournez la focaccia, garnissez de mozzarella et de speck et remettez au four en haut pour dorer pendant 5 à 10 minutes selon vos goûts.

Informations générales

Notes de conservation

Conserver dans un récipient hermétique pendant un maximum de 3 jours.

Autres informations

Vous pouvez remplacer le speck par du jambon cuit ou de la pancetta. Servir avec une salade pour un repas complet.

Origine

Italia, Campania

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

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    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies
    Énergie (kcal)152,6
    Glucides (g)28,82
    dont sucres (g)2,4
    Lipides (g)2,7
    dont saturés (g)0,39
    Protéines (g)4,4
    Fibres (g)1,42
    Vente (g)1,07
    • Protéines
      4,4g·12%
    • Glucides
      28,82g·77%
    • Graisses
      2,7g·7%
    • Fibres
      1,42g·4%