Smoothie poire, pomme et banane
@loredana
Découvrez le smoothie poire, pomme et banane : un mélange rafraîchissant de fruits frais et de jus d'orange, parfait pour une pause saine et savoureuse. Essayez-le maintenant !
Difficulté: Facile
Temps de cuisson: minCuisson: min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
Ingrédients
Nb. Portions
- Poire
4040 - Banane
4040 - Pomme
4040 - Jus d'orange
2020 - Lait
7070
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 3
Mettez tout dans le mixeur.
- ÉTAPE 2 DE 3
Mixez.
- ÉTAPE 3 DE 3
Servez dans un verre.
Informations générales
Origine
Italia, Calabria
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
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| Énergie (kcal) | 97,71 |
| Glucides (g) | 10,3 |
| dont sucres (g) | 9,96 |
| Lipides (g) | 4,44 |
| dont saturés (g) | 2,57 |
| Protéines (g) | 4,2 |
| Fibres (g) | 1,2 |
| Vente (g) | 0,08 |
- Protéines4,2g·21%
- Glucides10,3g·51%
- Graisses4,44g·22%
- Fibres1,2g·6%