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Calamarata aux courgettes, pancetta et robiola

Calamarata aux courgettes, pancetta et robiola

@lottoconladieta
Catégorie: Plats principaux

Un plat rapide et délicieux : les pâtes calamarata avec des courgettes, de la pancetta croustillante et de la robiola. Parfait pour impressionner sans stress !

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

Ingrédients

Nb. Portions
  • Pâtes calamarata400g
  • Courgettes2unités
  • Pancetta150g
  • Robiola100g
  • Huile d'olive extra vierge2unités
  • Selq.s.
  • Poivreq.s.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Couper les courgettes en fines rondelles.

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Dans une poêle, chauffer l'huile et faire revenir la pancetta jusqu'à ce qu'elle soit croustillante.

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Ajouter les courgettes et cuire pendant quelques minutes.

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Pendant ce temps, cuire les pâtes calamarata dans une grande quantité d'eau salée.

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Égoutter les pâtes al dente et les ajouter à la poêle avec les courgettes et la pancetta.

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Ajouter la robiola et mélanger jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Servir chaud avec une pincée de poivre.

Suggestions

  • Poêle

  • Casserole

Informations générales

Autres informations

Temps de préparation et de cuisson total : environ 20 minutes.

Origine

Italia, Sicilia

Analyse

Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
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Macronutriments (100 gr)

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Énergie (kcal)430,43
Glucides (g)28,33
dont sucres (g)1,45
Lipides (g)32,05
dont saturés (g)7,73
Protéines (g)8,49
Fibres (g)0,9
Vente (g)0,13
  • Protéines
    8,49g·12%
  • Glucides
    28,33g·41%
  • Graisses
    32,05g·46%
  • Fibres
    0,9g·1%

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