Produits en promotion !
Comment ça marche
Tuduu
  • Magasins
Vous avez une entreprise ?
Tuduu
Tuduu

Contacts

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Infos

Qui sommes-nous

Comment ça marche

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Termes et conditions du marketplace tuduu.it

Termes et conditions de l'application mobile

Politique de confidentialité

Politiques de retour

Devenez partenaire

  1. Home
  2. Recettes
  3. Persaincucina
  4. Linguine crémeuses aux courgettes et crème de noix de cajou
Linguine crémeuses aux courgettes et crème de noix de cajou

Linguine crémeuses aux courgettes et crème de noix de cajou

@persaincucina
Catégorie: Plats principaux

Ce plat principal est une véritable explosion de saveurs, un goût particulier qui rappelle la Nerano, mais aussi le cacio e pepe, vous devez absolument l'essayer!

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 15 minCuisson: 15 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
persaincucina@persaincucina

Ingrédients

Nb. Portions
  • Linguine80g
  • Courgette1unité
  • Gousses d'ail2unités
  • Crème de noix de cajou2cuillères à café
  • Parmesan râpéq.s.
  • Huile d'olive extra viergeq.s.
  • Zeste de citron comestibleq.s.
  • Poivreq.s.

Préparation

Descrizione

D'autres recettes qui pourraient vous intéresser

    1. ÉTAPE 1 DE 8

      Nous commençons par couper la courgette en rondelles à l'aide d'une mandoline.

    2. ÉTAPE 2 DE 8

      Ensuite, nous les faisons revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive extra vierge et de l'ail.

    3. ÉTAPE 3 DE 8

      Lorsqu'elles sont prêtes, nous en mettons une portion de côté.

    4. ÉTAPE 4 DE 8

      Pendant ce temps, nous cuisons les pâtes dans de l'eau bouillante salée.

    5. ÉTAPE 5 DE 8

      Lorsqu'elles sont prêtes, nous les égouttons directement dans la poêle avec la sauce.

    6. ÉTAPE 6 DE 8

      Nous ajoutons un peu d'eau et terminons la cuisson.

    7. ÉTAPE 7 DE 8

      Hors du feu, nous mélangeons en ajoutant la crème de noix de cajou et le parmesan.

    8. ÉTAPE 8 DE 8

      Nous dressons avec les courgettes mises de côté, du poivre et du zeste de citron.

    Suggestions

    • Mandoline

    • Poêle

    Informations générales

    Autres informations

    Un plat simple, avec peu d'ingrédients mais qui vous satisfera à coup sûr!

    Origine

    Italia, Liguria

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Énergie (kcal)125,94
    Glucides (g)20,03
    dont sucres (g)5,25
    Lipides (g)3,29
    dont saturés (g)0,58
    Protéines (g)4,33
    Fibres (g)1,98
    • Protéines
      4,33g·15%
    • Glucides
      20,03g·68%
    • Graisses
      3,29g·11%
    • Fibres
      1,98g·7%
    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies