Un mélange d'épices aromatique et sain, parfait pour assaisonner vos plats.
Faire fondre 2 cuillères à soupe d'huile de coco au micro-ondes pendant 10 secondes.
Dans un bol, mélanger l'huile avec 1 cuillère à café de curcuma, 1 cuillère à café de gingembre, 1 cuillère à café d'anis étoilé, 1 pincée de poivre et 1 cuillère à café de sirop d'agave.
Verser le mélange dans des blisters soigneusement lavés ou, si vous n'en avez pas, mettre 1/2 cuillère à café du mélange sur du papier sulfurisé et laisser refroidir au réfrigérateur.
Bol
Cuillère
Conserver au réfrigérateur
Vous pouvez utiliser les épices que vous souhaitez. Vérifiez les effets bénéfiques et non avant de les utiliser.
Italia
| Énergie (kcal) | 472,5 |
| Glucides (g) | 36,16 |
| dont sucres (g) | 14,49 |
| Lipides (g) | 36,62 |
| dont saturés (g) | 28,93 |
| Protéines (g) | 4,84 |
| Fibres (g) | 6,54 |
