Ingrédients
Nb. Portions
- Farine complète
100g100g - Eau
150mL150mL - Parmesan
10g10g - Huile d'olive extra viergeq.s.
- Carottes râpées
2unités2unités - Selq.s.
- Épicesq.s.
- Sauce tomateq.s.
- Mozzarellaq.s.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 6
Mélangez tous les ingrédients de la pâte dans un bol.
- ÉTAPE 2 DE 6
Sur une plaque, formez votre pizza avec la pâte préparée.
- ÉTAPE 3 DE 6
Enfournez et faites cuire pendant environ 10-12 minutes.
- ÉTAPE 4 DE 6
À mi-cuisson, ajoutez la sauce tomate et remettez au four.
- ÉTAPE 5 DE 6
Quand la sauce est sèche, ajoutez la mozzarella.
- ÉTAPE 6 DE 6
Terminez la cuisson jusqu'à ce que la mozzarella soit bien fondue.
Informations générales
Origine
Italia, Emilia Romagna
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
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| Énergie (kcal) | 95,59 |
| Glucides (g) | 18,87 |
| dont sucres (g) | 3,67 |
| Lipides (g) | 0,76 |
| dont saturés (g) | 0,42 |
| Protéines (g) | 3,6 |
| Fibres (g) | 1,83 |
| Vente (g) | 0,05 |
- Protéines3,6g·14%
- Glucides18,87g·75%
- Graisses0,76g·3%
- Fibres1,83g·7%