Snack protéiné et rapide : pêche grillée et caramélisée avec du sirop d'agave, garnie de yaourt grec 0% et de crème protéinée low carb à la gianduia, décorée d'amandes effilées.
Couper la pêche en deux et retirer le noyau.
Faire griller chaque moitié à la poêle avec le sirop d'agave pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que la surface soit caramélisée.
Laisser refroidir quelques minutes.
À la place du noyau, remplir chaque moitié avec 2 cuillères à café de yaourt grec 0%.
Terminer avec la crème protéinée à la gianduia et saupoudrer d'amandes effilées.
Poêle
Petite cuillère à café
Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 84 kcal ; Protéines : 4.9 g ; Glucides : 10.8 g ; Lipides : 3.9 g. Convient comme snack protéiné.
Italia, Emilia Romagna
| Énergie (kcal) | 114,6 |
| Glucides (g) | 10,76 |
| dont sucres (g) | 10,71 |
| Lipides (g) | 6,38 |
| dont saturés (g) | 2,23 |
| Protéines (g) | 3,43 |
| Fibres (g) | 1,6 |
| Vente (g) | 0,02 |
