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Sauce au Parmesan

Sauce au Parmesan

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La sauce au parmesan est une sauce crémeuse et délicieuse, parfaite pour accompagner la viande, les pâtes ou les légumes. Son origine remonte à l'époque médiévale, lorsque les moines ont commencé à produire le fromage Parmigiano Reggiano dans la région d'Émilie-Romagne. Aujourd'hui, elle est devenue un classique de la cuisine italienne, appréciée pour sa saveur riche et beurrée.

Difficulté: Facile
Cuisson: 10 min
Préparation: 5 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Farineq.s.
  • Lait1Verre
  • Noix de muscadeq.s.
  • Fromage parmesan râpéq.s.
  • Beurre40G
  • Selq.s.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 8

    Prenez une petite casserole et versez-y la farine

  2. ÉTAPE 2 DE 8

    Allumez le feu à feu doux et placez la casserole dessus

  3. ÉTAPE 3 DE 8

    Commencez ensuite à verser le lait et remuez continuellement pour éviter la formation de grumeaux

  4. ÉTAPE 4 DE 8

    Continuez à verser le lait jusqu'à la fin de la quantité prévue et laissez sur le feu en remuant toujours jusqu'à obtenir un mélange pas trop épais

  5. ÉTAPE 5 DE 8

    Réduisez maintenant la flamme au minimum

  6. ÉTAPE 6 DE 8

    Ajoutez à ce moment la noix de muscade et le parmesan

  7. ÉTAPE 7 DE 8

    Si nécessaire, ajustez le sel

  8. ÉTAPE 8 DE 8

    Mélangez bien et laissez encore sur le feu jusqu'à utilisation avec les pâtes

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)251,33
Glucides (g)7,26
dont sucres (g)7,26
Lipides (g)21,73
dont saturés (g)12,72
Protéines (g)7,13
Vente (g)0,15
  • Protéines
    7,13g·20%
  • Glucides
    7,26g·20%
  • Graisses
    21,73g·60%
  • Fibres
    0g·0%