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Préparation

Descrizione

Viaggiando Mangiando
Mul naengmyeon

Mul naengmyeon

@viaggiando-mangiando
Catégorie: Plats uniques

Une soupe coréenne traditionnelle à base de bœuf et de légumes, au goût riche et enveloppant.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 60 minCuisson: 60 min
Temps de préparation: 20 minPréparation: 20 min
Pays: Corea del Sud
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Ingrédients

Nb. Portions
  • Pour le bouillon :
  • Bœuf500g
  • Eau2l
  • Pour les légumes :
  • Oignons2unités
  • Concombre1unité
  • Ail3gousses
  • Sel1cuillère à café
  • Sauce soja3cuillères à soupe
  • Nouilles coréennes300g

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    1. ÉTAPE 1 DE 5

      Porter à ébullition l'eau avec la viande, l'oignon, l'ail, le gingembre, le poivre et le sel. Cuire pendant 1 heure puis ajouter la sauce soja.

    2. ÉTAPE 2 DE 5

      Prélever 5 tasses de bouillon, ajouter le sucre (et le dongchini optionnel). Placer au réfrigérateur ou au congélateur.

    3. ÉTAPE 3 DE 5

      Couper le concombre en longueur et saupoudrer de sel. Trancher la viande.

    4. ÉTAPE 4 DE 5

      Couper la poire en demi-lune. Cuire les nouilles et les refroidir dans la glace.

    5. ÉTAPE 5 DE 5

      Dresser avec une base de nouilles, concombre, bœuf, tranches de poire et 1/2 œuf dur pour chaque bol, ajouter le bouillon.

    Suggestions

    • Casserole

    Informations générales

    Notes de conservation

    Au réfrigérateur

    Autres informations

    Il est conseillé de servir la soupe avec du vinaigre mélangé à de la pâte de moutarde.

    Origine

    Corea del Sud, Toscana

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Énergie (kcal)31,79
    Glucides (g)0,56
    dont sucres (g)0,45
    Lipides (g)13,51
    dont saturés (g)0,01
    Protéines (g)15,44
    Fibres (g)0,11
    Vente (g)0,22
    • Protéines
      15,44g·52%
    • Glucides
      0,56g·2%
    • Graisses
      13,51g·46%
    • Fibres
      0,11g·0%
    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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