अगर आपको ग्रीक योगर्ट का बहुत खट्टा स्वाद पसंद नहीं है, तो इसे 1 चम्मच शहद या एगेव सिरप (या कोई और मिठास) के साथ मिला लें।
योगर्ट को बेकिंग पेपर लगी ट्रे पर लगभग 1 सेमी मोटाई में फैला दें।
कुछ चम्मच नट क्रीम डालें और एक टूथपिक की मदद से सतह पर फैलाएँ। लाल फल डालें।
4/5 घंटे के लिए फ्रीज़र में रखें ताकि अच्छी तरह ठंडा हो जाए। फिर चाकू या हाथों से इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ दें।
फ़्रीज़र
एक बार टुकड़ों में तोड़ लेने के बाद, उन्हें फिर से फ्रीज़र में रख दें ताकि जब चाहें तब उपलब्ध रहें।
Italia, Liguria
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 115 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 2 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2 |
| वसा (ग्राम) | 9.1 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 4.83 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.4 |
| बिक्री | 0.07 |
