Hozzávalók
Adagok száma
- Kenhető mogyorókrém
60g60g - Friss krémsajt
220g220g - Kukoricakeményítő (vagy burgonyakeményítő)
50g50g - Tojás
2darab2darab - Teljes joghurt
280g280g - Kristálycukor
50g50g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Keverje össze az összes hozzávalót egy habverővel
- LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Öntse a keveréket muffin formákba (ha szilikonból készültek, akkor nem szükséges semmi, különben olajozza vagy vajazza ki)
- LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Süsse sütőben 180°C-on 15/20 percig, légsütőben 170°C-on 12/15 percig
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőben tárolandó legfeljebb 3 napig
További információk
Ha nincs muffin formád, használj egy hagyományos gyümölcskenyér formát vagy egy 16 cm átmérőjű kerek formát!
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 236,82 |
| Szénhidrátok (g) | 13,02 |
| amelyből cukrok (g) | 7,91 |
| Zsír (g) | 15,15 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 6,14 |
| Fehérje (g) | 12,65 |
| Rostok (g) | 0,57 |
| Akció | 0,53 |
- Fehérjék12,65g·31%
- Szénhidrátok13,02g·31%
- Zsírok15,15g·37%
- Rostok0,57g·1%