Varázslatos glutén- és laktózmentes torta

Előkészítés

1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

   Egy tálban pépesítsük a banánt.

2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

   Adjuk hozzá a tojást, a keserű kakaót és a mogyoróvajat a banánpüréhez, és keverjük jól össze, amíg homogén masszát nem kapunk.

3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

   Öntsük a keveréket egy bögrébe vagy egy mikrohullámú sütőben használható kis edénybe.

4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

   Főzzük a mikrohullámú sütőben a legnagyobb teljesítményen 3 percig.

5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

   Tálalás előtt hagyjuk kissé kihűlni.

Javaslatok

• Mikrohullámú sütő

• Tál

• Bögre

Általános információk

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)