Gluténmentes granola

Előkészítés

1. LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL

   Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra, vagy készítsd elő a légsütőt.

2. LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL

   Egy tálban keverd össze a cornflakes-t, a gabonapelyheket és az összes magot és diófélét.

3. LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL

   Egy tapadásmentes serpenyőben tedd a mézet, a cukrot és az olajat, és melegítsd jól, de ne forrald fel.

4. LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL

   Add hozzá ezt a keveréket a gabonapelyhes és magos keverékedhez, és jól keverd össze, amíg mindent be nem von a mézes-cukros keverék.

5. LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL

   Választhatsz, hogy légsütőben vagy sütőben sütöd meg.

6. LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL

   Légsütőben: béleld ki a kosarat sütőpapírral, öntsd bele a keveréket, simítsd el jól, és süsd 170°C-on körülbelül 20/25 percig.

7. LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL

   Sütőben: bélelj ki egy tepsit sütőpapírral, öntsd bele a keveréket, simítsd el jól, és süsd 180°C-on körülbelül 25 percig.

8. LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL

   Akkor kész, amikor aranybarna, légsütőben kicsit sötétebb lesz a teteje.

9. LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL

   Várd meg, amíg teljesen kihűl, és törd darabokra.

10. LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL

    Légmentesen záródó edényben tárolhatod, hogy ropogós maradjon, néhány hétig eláll.

Javaslatok

• Sütő

• Tál

• Tapadásmentes serpenyő

• Sütőpapír

• Tepsi

Általános információk

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)