Tuduu
Édes pirítós

Édes pirítós

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Könnyű, gyors és finom!

Nehézség: Easy
Főzés: 5 perc
Előkészítés: 5 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Kenyérszeletek2darab
  • Görög joghurt3darab
  • Tojás1darab
  • Drops Zero cukormentes vanília ízesítő
    Drops zero cukormentes vanília ízesítőízlés szerint
  • Étcsokoládéízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Drops Zero ízesített cukormentes édesítőszer 30ml (Vanília)

    Drops Zero ízesített cukormentes édesítőszer 30ml (Vanília)

    4,99

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

    Egy tálban készítsük el a krémet a joghurt, a tojás és a fehér csokoládé aroma összekeverésével.

  2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

    Egy pohárral készítsünk egy lyukat a kenyérszelet közepére, és öntsük bele a krémet.

  3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

    Süssük légsütőben 200°-on 5 percig.

  4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

    Töltsük meg ízlés szerint csokoládéval.

Általános információk

További információk

Fitchef: @alimentazione.funzionale

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)168,5
Szénhidrátok (g)20,93
amelyből cukrok (g)1,67
Zsír (g)6,13
amelyből telített zsírsavak (g)2,96
Fehérje (g)8,07
Rostok (g)1,27
Akció0,26
  • Fehérjék
    8,07g·22%
  • Szénhidrátok
    20,93g·57%
  • Zsírok
    6,13g·17%
  • Rostok
    1,27g·3%