Nyári zabkása
@fitporn-healthy-food-looking-good.
Egy főzés nélküli zabkása, ideális egy egészséges, gyors reggelihez, mindössze 4 hozzávalóval. Tökéletes azoknak, akik könnyű és ízletes reggelit keresnek.
Nehézség: Easy
Főzési idő: 0 percFőzés: 0 perc
Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc
Ország: Italia
Hozzávalók
Adagok száma
- Ízesített babazabpehely
40g40g - Reszelt kókusz
1egység1egység - Görög joghurt
140g140g - Tej
50ml50ml - Topping
- Laktózmentes fehércsokoládé krémízlés szerint
Megvásárolható termékek
Fehér mogyoró ízesítésű bébi zabpehely 750g
1 termék1 termék Ft 4000,80Laktózmentes Fehér Csokoládé Krém (200g)
1 termék1 termék Ft 3600,32
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálban.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Jól keverjük össze, amíg homogén keveréket nem kapunk.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Adjuk hozzá a kedvenc toppingot.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Tároljuk hűtőszekrényben fogyasztásig.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Tároljuk hűtőszekrényben fogyasztásig.
További információk
Minden termék elérhető a @fitporn oldalon a CANDY kedvezménykóddal.
Eredet
Italia, Sicilia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 223,64 |
| Szénhidrátok (g) | 10,22 |
| amelyből cukrok (g) | 3,49 |
| Zsír (g) | 16,73 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 12,42 |
| Fehérje (g) | 7,1 |
| Rostok (g) | 3,13 |
| Akció | 0,07 |
- Fehérjék7,1g·19%
- Szénhidrátok10,22g·27%
- Zsírok16,73g·45%
- Rostok3,13g·8%