Ötletek egy Fitporn zabpehelyalapú reggelihez/sweet bowlhoz: öt változat (Cannolo, Bounty, Torta della nonna, Cheesecake, Snickers). Minden alapnál 40 g zabpelyhet kell 160 g vízzel sűríteni; a változatok a feltétekben és a végső rétegekben különböznek.
Minden, a piactéren elérhető terméket a termékoldalon megnevezett partner-értékesítő tesz közzé és értékesít. A platform metakereső/piacktérként működik: segíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki a tranzakció jogosultjává válik.
A szállítást közvetlenül a partner eladó intézi. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, és a futár veszi át. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelése azt terhelje, aki valós készlettel rendelkezik.
A termékoldalon megtalálod a hozzávalókat, az allergéneket és a tápértékinformációkat az eladó vagy gyártó által megadott adatok, azaz a hivatalos címke szerint. Ha allergiád vagy intoleranciád van, javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform célja, hogy értéket teremtsen és hozzáférhetőbbé tegye az olasz élelmiszeripari "Made in Italy"-t. Kiválasztjuk az e-kereskedelem élelmiszeres szektorának eladóit koherens katalógusokkal és átlátható információkkal. Minden termékhez egy azonosítható eladó és egy teljes információs lap tartozik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalommal történjen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a címzettől függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárnál mindig megtalálható a frissített kézbesítési becslés. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam országonként és futáronként eltérő lehet.
Minden változathoz: főzz meg 40 g zabpelyhet (az adott változathoz megadott ízben) 160 g vízzel, kevergetve, amíg be nem sűrűsödik (néhány perc).
Cannolo: öntsd a kását, és fedd be 100 g édesített, zsírszegény ricottával; fejezd be pisztáciás fehérjekrémmel, pisztáciadarabokkal és csokoládécseppekkel.
Bounty: készítsd el az alapot a fentiek szerint; levéve a tűzről adj hozzá 100 g kókuszos görög joghurtot és 10 g kókuszreszeléket. Fedd be olvasztott étcsokoládéval, és hagyd egy éjszakára a hűtőben pihenni. Reggel fejezd be még egy kevés kókuszreszelékkel.
Torta della nonna: készítsd el az alapot, és váltogatva rétegezd 150 g vaníliás fehérjepudinggal két rétegben. Hagyd egy éjszakára a hűtőben pihenni, reggel pedig fejezd be fenyőmaggal.
Cheesecake: főzz meg 40 g sós karamell ízű zabpelyhet 160 g vízzel, amíg be nem sűrűsödik. A krémhez keverj össze 80 g ricottát, 40 g görög joghurtot és édesítőt. Öntsd a krémet a kására, és fejezd be málnalekvárral és egy morzsolt keksszel.
Snickers: főzz meg 40 g sós karamell ízű zabpelyhet 160 g vízzel, amíg be nem sűrűsödik. Rétegezd 150 g karamellás fehérjepudinggal két rétegben, a tetejére adj mogyoróvajat, vond be olvasztott csokoládéval és néhány földimogyoróval. Hagyd egy éjszakára a hűtőben pihenni.
Lábas a kása főzéséhez
Keverőkanál
Hűtőben pihentetéshez való edény
Tálak/poharak tálaláshoz
A receptek a Fitporn márka termékeit használják (különböző ízű zabpelyhek, krémek és fehérjepudingok). Javasolt kedvezménykód: GIULIA10 a Fitporn termékekre.
Stati Uniti d'America
| Energia (kcal) | 215,62 |
| Szénhidrátok (g) | 22,76 |
| amelyből cukrok (g) | 19,3 |
| Zsír (g) | 5,78 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,36 |
| Fehérje (g) | 4,8 |
| Rostok (g) | 0,76 |
| Akció | 0,07 |
