Tuduu
A tökéletes uzsonna

A tökéletes uzsonna

@foodie-cooklab

A tökéletes uzsonna létezik, és mindössze három összetevőből, három perc alatt elkészíthető.

Nehézség: Easy
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 3 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Krém sajt150g
  • Kakaó20g
  • Tej30g
  • Édesítőszer ízlés szerintq.b.

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL

    Keverjük össze a krémsajtot a kakaóval.

  2. LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a tejet, és keverjük simára.

  3. LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL

    Édesítsük ízlés szerint.

Általános információk

További információk

Édesítőszer opcionális, ízlés szerint.

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)295,65
Szénhidrátok (g)9,25
amelyből cukrok (g)9,05
Zsír (g)25,24
amelyből telített zsírsavak (g)15,06
Fehérje (g)8,35
Rostok (g)0,37
Akció0,3
  • Fehérjék
    8,35g·19%
  • Szénhidrátok
    9,25g·21%
  • Zsírok
    25,24g·58%
  • Rostok
    0,37g·1%