Helyezz egymásra egy csirkeszeletet, egy szelet főtt sonkát és egy szelet scamorzát.
Gurítsd fel az egészet, és ismételd meg még kétszer.
Rögzítsd a tekercseket két konyhai nyárssal, majd vágd ketté egy késsel.
Pirítsd meg minden oldalát serpenyőben.
Fejezd be a sütést légsütőben 8-9 percig, 180 fokon.
Konyhai nyársak
Légsütő
Italia, Lazio
Energia (kcal) | 228,26 |
Szénhidrátok (g) | 0,59 |
amelyből cukrok (g) | 0,59 |
Zsír (g) | 15,89 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 6,89 |
Fehérje (g) | 20,81 |
Akció | 0,44 |