Vegetáriánus húsgombóc paradicsomszósszal, ideális kicsiknek és nagyoknak. Tökéletes egy egészséges és ízletes ebédhez, paradicsomszósszal, sütőtökkrémmel vagy kedvenc zöldségekkel. Spagettivel is kiváló!
Egy tálban keverjük össze a ricottát a tojással.
Adjunk hozzá sót, fűszereket és ízesítőket ízlés szerint (például paprika és oregano).
Keverjünk hozzá 130 g gluténmentes panírt, és keverjük össze, amíg homogén masszát nem kapunk.
Formázzunk a kívánt méretű húsgombócokat, és forgassuk meg a panírban.
Süssük a húsgombócokat légsütőben 180°C-on 6-8 percig, a választott mérettől függően.
Tálaljuk a húsgombócokat paradicsomszósszal, sütőtökkrémmel vagy kedvenc zöldségekkel. Spagettivel is kiváló!
Légsütő
Alkalmas a gyermekek hozzátáplálásához is.
Italia
| Energia (kcal) | 102,71 |
| Szénhidrátok (g) | 1,82 |
| amelyből cukrok (g) | 1,82 |
| Zsír (g) | 7,49 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,21 |
| Fehérje (g) | 7,16 |
| Akció | 0,07 |
