Hozzávalók
Adagok száma
- Csirkemell
200200 - Rizsliszt2 evőkanál
- Rizstej
200200 - Curry ízlés szerint
- Só ízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Vágja a csirkét kockákra.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Forgassa meg a csirkefalatkákat a lisztben, majd szitálja át egy finom szűrőn.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Melegítsen fel jól egy tapadásmentes serpenyőt, és fedő alatt süsse a falatkákat körülbelül 10 percig, gyakran kevergetve.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Adja hozzá a curryt és a tejet.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Folytassa a főzést, amíg krémes állagot nem ér el.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Friss teljes kiőrlésű kenyérrel és grillezett zöldségekkel tálalhatja.
Általános információk
Eredet
Italia, Calabria
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 130,77 |
| Szénhidrátok (g) | 5,23 |
| amelyből cukrok (g) | 5,23 |
| Zsír (g) | 6,09 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,49 |
| Fehérje (g) | 14,13 |
| Akció | 0,12 |
- Fehérjék14,13g·56%
- Szénhidrátok5,23g·21%
- Zsírok6,09g·24%
- Rostok0g·0%