Hozzávalók
Adagok száma
- Közepes-nagy burgonya
44 - Olajízlés szerint
- Sóízlés szerint
- Főtt sonka
200g200g - Provola vagy szeletelt sajt
200g200g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Mossa meg és szárítsa meg a burgonyákat.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Vágjon be a burgonyák felületébe éles pengéjű késsel, a héjukkal együtt, néhány milliméter távolságra egymástól, kicsit mélyebben, mint a burgonya fele.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Kenje meg jól olaj és só emulzióval, még a szeletek között is.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Süsse légsütőben 40 percig vagy sütőben 190 fokon.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Töltse meg a burgonya szeleteket felváltva főtt sonkával és provolával.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Süsse légsütőben vagy sütőben további 5/10 percig, amíg a provola megolvad.
Javaslatok
Légsütő
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőszekrény
További információk
Töltheti mortadellával vagy szalámival és szeletelt vagy lágy sajttal is.
Eredet
Italia, Lazio
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 188,5 |
| Szénhidrátok (g) | 9,28 |
| amelyből cukrok (g) | 0,48 |
| Zsír (g) | 10,96 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 5,64 |
| Fehérje (g) | 13,38 |
| Rostok (g) | 0,8 |
| Akció | 0,64 |
- Fehérjék13,38g·39%
- Szénhidrátok9,28g·27%
- Zsírok10,96g·32%
- Rostok0,8g·2%