Hozzávalók
- Rákfarok
12darab - Carnaroli rizs
160g - Prosecco
125mL - Lime héja
0.5darab - Lime leve
0.5darab - Zöldségleves
500mL - Vaj
30g - Sóízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
Olvasszuk ki a rákfarkakat és öblítsük le folyó víz alatt. Tisztítsuk meg a rákokat úgy, hogy bevágjuk a páncélt és eltávolítjuk a beleket.
- LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL
Készítsük el a zöldséglevest friss zöldségekből vagy zöldségleveskockából.
- LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL
Olvasszuk fel a vajat egy nagy serpenyőben, pirítsuk meg a rizst néhány percig, sózzuk és keverjük meg.
- LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL
Öntsük rá a proseccót és hagyjuk elpárologni az alkoholt, majd főzzük a rizst, egyenként hozzáadva egy merőkanál levest.
- LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL
Főzés közben adjuk hozzá a reszelt lime héját, facsarjuk ki a levét és tegyük félre.
- LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL
A főzés vége előtt öt perccel adjuk hozzá a meghámozott rákokat, a lime levét és szükség esetén fejezzük be a főzést további levessel.
- LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL
Tálaljuk a rizottót lime héjjal díszítve.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Legfeljebb 24 órán át tárolható hűtőszekrényben.
További információk
Tálaljuk egy pohár friss proseccóval.
Eredet
Italia, Lazio
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 61,91 |
Szénhidrátok (g) | 3,92 |
amelyből cukrok (g) | 2,13 |
Zsír (g) | 1,64 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,76 |
Fehérje (g) | 8 |
Rostok (g) | 0,18 |
Akció | 0,18 |
- Fehérjék8g·58%
- Szénhidrátok3,92g·29%
- Zsírok1,64g·12%
- Rostok0,18g·1%