Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Póré- és burgonyafelfújt

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

    MescolaBene

    Hozzávalók

    Adagok száma
    • Reszelt parmezán1 és fél evőkanál
    • Közepes burgonya2darab
    • Póréhagyma1darab
    • Finomra vágott petrezselyem1evőkanál
    • Ricotta100g
    • Só és borsízlés szerint
    • Tojás2darab
    Póré- és burgonyafelfújt

    Póré- és burgonyafelfújt

    @mescolabene
    Kategória: Előételek

    Tökéletesek egy utolsó pillanatos előételhez. Csak néhány egyszerű hozzávalóra lesz szükséged, nézzük meg együtt, melyek ezek!

    Nehézség: Easy
    Főzési idő: 15 percFőzés: 15 perc
    Előkészítési idő: 20 percElőkészítés: 20 perc
    Ország: Italia
    mescolabene@mescolabene

    Előkészítés

    1. LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL

      Főzzük meg a póréhagymát és a burgonyát egy serpenyőben egy kevés olajjal. Amikor megpuhultak, adjuk hozzá a ricotta, tojás, parmezán, só, bors és petrezselyem keverékéhez.

    2. LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL

      Jól keverjük össze az összes hozzávalót. Ekkor kenjük meg és szórjuk meg zsemlemorzsával a muffin formákat.

    3. LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL

      Mindegyikbe tegyünk két bő evőkanálnyi keveréket. Szórjunk mindegyik tetejére egy kis zsemlemorzsát és parmezánt, majd süssük 200 fokon körülbelül 15 percig.

    Javaslatok

    • Muffin formák

    • Egy tál a tészta elkészítéséhez

    • Egy serpenyő a burgonya és póréhagyma főzéséhez

    Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    Hűtőben, jól becsomagolva, pár napig tárolható.

    További információk

    A póréhagymát fehér hagymával is helyettesítheted

    Eredet

    Italia, Calabria

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

    Descrizione

    Energia (kcal)102,84
    Szénhidrátok (g)7,58
    amelyből cukrok (g)1,79
    Zsír (g)4,81
    amelyből telített zsírsavak (g)2,16
    Fehérje (g)6,83
    Rostok (g)1,87
    Akció0,06
    • Fehérjék
      6,83g·32%
    • Szénhidrátok
      7,58g·36%
    • Zsírok
      4,81g·23%
    • Rostok
      1,87g·9%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák