Gamberoni vernacciával légsütőben

Gamberoni vernacciával légsütőben

@namai-casa

Készítsd el a vernacciával sült garnélarákot mindössze 30 perc alatt, egy különleges, ízletes és finom halételt.

Nehézség: Easy
Főzés: 15 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Fagyasztott xl vörös garnélarák40g
  • Vernaccia50mL
  • Fokhagymagerezdek2egység
  • Petrezselyem0.5egység
  • Extra szűz olívaolaj6egység
  • Sóízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • 20x20-as tepsi és olajspray készlet

    20x20-as tepsi és olajspray készlet

    Ft 6416,45-36%

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Készíts emulziót extra szűz olívaolajjal, aprított fokhagymával, aprított petrezselyemmel és sóval.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Öblítsd le a garnélarákokat folyó víz alatt, és vágd le a bajszukat.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Helyezd a garnélarákokat egy tepsibe, és öntsd rá a készített emulziót.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Süsd a sütőben 170 fokon 5 percig.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Add hozzá a vernacciát, és folytasd a sütést további 10 percig.

Javaslatok

  • Tányérkészlet

  • Négyzet vagy téglalap alakú tepsi

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben legfeljebb 12 óráig tárolható.

További információk

Kísérd carasau kenyérrel vagy pirított kenyérrel.

Eredet

Italia, Sardegna

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)588,02
Szénhidrátok (g)1,91
amelyből cukrok (g)1,91
Zsír (g)63,96
amelyből telített zsírsavak (g)9,14
Fehérje (g)0,97
Rostok (g)0,76
Akció0,01
  • Fehérjék
    0,97g·1%
  • Szénhidrátok
    1,91g·3%
  • Zsírok
    63,96g·95%
  • Rostok
    0,76g·1%