Öntsd a zabpelyhet egy tálba, és add hozzá a fahéjat.
Add hozzá a mogyoróvajat, a juharszirupot, a sót és az olvasztott kókuszolajat. Jól keverd össze egy kanállal.
Oszd el a masszát a muffinformákba, és az ujjaiddal nyomkodd le, középen mélyedést és oldalt peremet kialakítva.
Tedd a fagyasztóba 30 percre, hogy megdermedjen, majd óvatosan vedd ki a kosárkákat a formákból.
Egy tapadásmentes lábasban hevíts egy kevés olajat, majd add hozzá a sárgabarackokat. Közepes-magas lángon főzd pár percig, szórd meg a cukorral, és főzd további 3-4 percig, közben forgasd meg a gyümölcsöket.
Töltsd meg a zabkosárkákat egy kanál szójajoghurttal és fél karamellizált sárgabarackkal. Díszítsd ízlés szerint ehető virágokkal.
Hűtőben legfeljebb 3 napig tárold.
A sárgabarackot helyettesítheted más, általad választott gyümölccsel, például őszibarackkal vagy málnával. Kitűnő csokoládéforgácsos díszítéssel.
Italia
| Energia (kcal) | 156,88 |
| Szénhidrát (g) | 24,81 |
| ebből cukrok (g) | 11,37 |
| Zsír (g) | 4,67 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 0,86 |
| Fehérje (g) | 3,96 |
| Rost (g) | 2,52 |
| Só (g) | 0,13 |
A platformon elérhető minden terméket a termékadatlapján feltüntetett partnereladó tesz közzé és értékesít. A platform metakeresőként és piactérként működik: megkönnyíti a felfedezést és a fizetést, de az értékesítést az eladó végzi, aki az ügylet felelősévé válik.
A szállítást közvetlenül a partnereladó kezeli. A csomag az eladó raktárából vagy logisztikai hálózatából indul, majd átadják a futárszolgálatnak. Ez a modell hatékonyabb kézbesítést tesz lehetővé, és biztosítja, hogy a rendelés kezelését az végezze, akinél ténylegesen rendelkezésre áll a termék.
A termékadatlapján megtalálod az összetevőket, az allergéneket és a tápértékre vonatkozó információkat az eladó vagy a gyártó által megadott adatok, vagyis a hivatalos címke alapján. Ha allergiád vagy ételintoleranciád van, azt javasoljuk, hogy vásárlás előtt alaposan ellenőrizd az adatlapot, és konkrét kérdések esetén vedd fel a kapcsolatot az eladóval.
A platform azért jött létre, hogy népszerűsítse és könnyebben elérhetővé tegye az élelmiszeripari Made in Italy termékeket. Az élelmiszer-kereskedelem területén működő, koherens kínálattal és átlátható információkkal rendelkező eladókat választunk ki. Minden termék egy azonosítható eladóhoz és teljes körű tájékoztató adatlaphoz kapcsolódik: azt szeretnénk, hogy az itt történő vásárlás bizalmat jelentsen.
A szállítási idő és költség az eladótól és a célállomástól függ. A fizetés megerősítése előtt a pénztárban mindig megtalálod a kézbesítés aktuális becsült idejét. Nemzetközi szállítások esetén az időtartam az országtól és a futárszolgálattól függően változhat.
