Hozzávalók
Adagok száma
- Teljes kiőrlésű búzaliszt (vagy szitált 2-es típusú liszt)200 g
- Kukoricaolaj (vagy napraforgóolaj)55 g
- Víz45 g
- Cukor45 g
- Sütőpor4 g
- Fahéjízlés szerint
- Golden alma (vagy renette alma)
4alma4alma - Kukoricakeményítő
1teáskanál1teáskanál - Teljes cukor
1teáskanál1teáskanál - Kis citromok (lé)
1evőkanál1evőkanál
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Vágd az almákat apró kockákra, és főzd serpenyőben 5/10 percig, hozzáadva 1 evőkanál citromlevet, teljes cukrot, kukoricakeményítőt és fahéjat.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Közben készítsd el a tésztát úgy, hogy a hideg vízhez hozzáadod az összes folyékony hozzávalót, majd a szitált liszteket.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Miután elkészítetted a tésztát (minél kevesebbet dolgozd kézzel), tedd a hűtőbe 15 percre.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Nyújtsd ki a tésztát, és egy pohár vagy sütikiszúró segítségével formázz belőle kekszeket, a kinyújtott tésztából pedig vágj kis csíkokat, amelyeket a töltelék tetejére teszünk.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Tedd a kekszet, majd egy kanál főtt almát, és végül 4 csíkot.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Süsd 180 fokon körülbelül 25 percig (amikor enyhén aranybarnák lesznek mind felül, mind alul, akkor kész).
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 57,25 |
Szénhidrátok (g) | 13,74 |
amelyből cukrok (g) | 12,13 |
Zsír (g) | 0,09 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,02 |
Fehérje (g) | 0,4 |
Rostok (g) | 1,64 |
- Fehérjék0,4g·3%
- Szénhidrátok13,74g·87%
- Zsírok0,09g·1%
- Rostok1,64g·10%