Hozzávalók
Adagok száma
- Görög feta
200g200g - Extra szűz olívaolaj2-3 evőkanál
- Szárított oregano
1teáskanál1teáskanál - Fusilli típusú tészta
180g180g - Piros koktélparadicsom
300g300g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Helyezze a feta tömböt egy tepsi közepére. Köré tegye a korábban megmosott és felvágott koktélparadicsomokat.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Adjon hozzá olajat és oreganót. Süsse a sütőben körülbelül harminc percig.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Közben forralja fel a tetszőleges tésztát (én teljes kiőrlésű fusillit használtam).
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Amint letelt az idő, keverje meg egy kanállal (a feta megolvad), és adja hozzá a tésztát közvetlenül a tepsibe.
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 177,13 |
| Szénhidrátok (g) | 21,72 |
| amelyből cukrok (g) | 3,38 |
| Zsír (g) | 6,42 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,21 |
| Fehérje (g) | 8,64 |
| Rostok (g) | 1,57 |
| Akció | 0,42 |
- Fehérjék8,64g·23%
- Szénhidrátok21,72g·57%
- Zsírok6,42g·17%
- Rostok1,57g·4%