Hozzávalók
- Víz
125g125g - 00-ás liszt
100g100g - Tojás
125g125g - Vaj
30g30g - Só
2g2g - Friss krémsajt (philadelphia)
250g250g - Majonéz
20g20g - Fekete olajbogyó
8darab8darab - Földimogyoróolaj
1L1L - Marvella szeletelt filé
150g150g - Padlizsánkrémízlés szerint
- Maionaise
50g50g
Megvásárolható termékek
Szeletelt Filé (100g)
1 termék1 termék € 2,90
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL
Tegyen egy lábasba a vajat darabokra vágva, a vizet és egy fél teáskanál sót, majd forralja fel, időnként megkeverve, hogy a vaj felolvadjon.
- LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL
Amint felforrt, vegye le a tűzről, és egy mozdulattal adja hozzá a lisztet. Erőteljesen keverje össze, majd tegye vissza a tűzre. Főzze 2 percig, folyamatosan kevergetve.
- LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL
Öntse a tésztát egy tálba, terítse szét, és hagyja langyosra hűlni 5 percig.
- LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL
Mérje le a tojásokat, villával keverje össze, és több részletben adja hozzá a tésztához, erőteljesen keverve.
- LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL
Tegye a tésztát egy csillagcsöves habzsákba, és formáljon zeppolét sütőpapírra.
- LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL
Süsse a zeppolét forró olajban 155°C-on 4-5 percig mindkét oldalon, majd emelje a hőmérsékletet 165°C-ra, és folytassa a sütést összesen 8-10 percig.
- LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL
Csepegtesse le a zeppolét az olajról, és hagyja teljesen kihűlni, mielőtt megtöltené.
- LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL
Vágja fel a zeppolét, és töltse meg krémsajttal, padlizsánkrémmel, MARVELLA SZELETELT FILÉVEL, rukkolával, majd zárja össze, mint egy szendvicset.
- LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL
Tegye a maionaise-t a habzsákba, készítsen egy kis csomót a zeppoléra, és helyezze rá a fekete olajbogyót.
- LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL
Tálalja, és jó étvágyat!
Javaslatok
Habzsák
Elektromos habverő
Lyukas merőkanál
Általános információk
Tárolási megjegyzések
A sós zeppole hűtőszekrényben tárolható, és 2 napon belül fogyasztandó. A fagyasztás nem ajánlott.
További információk
A tészta semleges, és édes vagy sós töltelékekhez is használható.
Eredet
Italia, Campania
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 472,62 |
Szénhidrátok (g) | 2,97 |
amelyből cukrok (g) | 0,33 |
Zsír (g) | 50,07 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 8,57 |
Fehérje (g) | 2,32 |
Rostok (g) | 0,8 |
Akció | 0,09 |
- Fehérjék2,32g·4%
- Szénhidrátok2,97g·5%
- Zsírok50,07g·89%
- Rostok0,8g·1%