Hozzávalók
Adagok száma
- Tojás
22 - Félig sovány tej
2evőkanál2evőkanál - Sóízlés szerint
- Bors (opcionális)ízlés szerint
- Vaj (vagy olívaolaj)
1teáskanál1teáskanál
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Egy kis edényben verjük fel a tojásokat a tejjel, sóval és borssal, amíg tökéletesen össze nem keverednek
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Egy tapadásmentes serpenyőben közepes lángon olvasszuk meg a vajat, majd adjuk hozzá a tojást
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Amikor a keverék kezd megszilárdulni, keverjük meg, forgassuk meg, és formázzuk kör alakúra, amíg teljesen meg nem sül
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Nem szükséges folyamatosan keverni
Javaslatok
Tapadásmentes serpenyő
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 181,56 |
| Szénhidrátok (g) | 0,88 |
| amelyből cukrok (g) | 0,88 |
| Zsír (g) | 15,47 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 3,75 |
| Fehérje (g) | 9,74 |
| Akció | 0,11 |
- Fehérjék9,74g·37%
- Szénhidrátok0,88g·3%
- Zsírok15,47g·59%
- Rostok0g·0%