Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Gluténmentes focaccia spirulinával

Előkészítés

Descrizione

Receptek
Viaggiando Mangiando
Gluténmentes focaccia spirulinával

Gluténmentes focaccia spirulinával

@viaggiando-mangiando
Kategória: Sütött ételek

Gluténmentes focaccia vegán tejsavóval és spirulinával, tökéletes azoknak, akik ízletes és egészséges alternatívát keresnek.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc
Előkészítési idő: 20 percElőkészítés: 20 perc
Ország: Italia
viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

Hozzávalók

Adagok száma
  • Rizsliszt100g
  • Mandulaliszt200g
  • Mandulatejsavó200ml
  • Gluténmentes friss kovász72g
  • Spirulina2egység
  • Só5g
  • Rozmaringízlés szerint
  • Extra szűz olívaolajízlés szerint

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

  • LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL

    Készítsünk tésztát az összes hozzávalóból, kivéve a rozmaringot és az olajat, fedjük le, és hagyjuk kelni 2 órán át.

  • LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL

    Nyújtsuk ki a tésztát, adjuk hozzá a rozmaringot, és locsoljuk meg az olajjal.

  • LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL

    Süssük légkeveréses sütőben 200°C-on 20 percig.

  • Általános információk

    További információk

    A tejsavó receptjét megtalálhatjátok a szerző blogján.

    Eredet

    Italia, Lazio

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Energia (kcal)234,15
    Szénhidrátok (g)16,28
    amelyből cukrok (g)2,34
    Zsír (g)15,14
    amelyből telített zsírsavak (g)1,27
    Fehérje (g)7,41
    Rostok (g)3,61
    Akció1,34
    • Fehérjék
      7,41g·17%
    • Szénhidrátok
      16,28g·38%
    • Zsírok
      15,14g·36%
    • Rostok
      3,61g·9%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák