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Torta in tazza

Torta in tazza

@annamariachef2.0

Una gustosa torta in tazza, perfetta per una merenda light.

Difficoltà: Facile
Cottura: 3 min
Preparazione: 5 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Farina di riso30g
  • Farina di avena20g
  • Zucchero di canna1unità
  • Acqua di cocco50g
  • Olio1unità
  • Vaniglia liquida1.5unità
  • Lievito in polvere per dolci1unità

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 3

    In una tazza lavorare tutti gli ingredienti partendo dalle polveri senza lasciare grumi.

  2. PASSO 2 DI 3

    Mettere in microonde massima potenza per 2/3 Minuti.

  3. PASSO 3 DI 3

    La torta è pronta! Buon appetito!

Informazioni generali

Note di conservazione

Da consumare subito

Altre informazioni

Si consiglia di mangiare la torta in tazza appena sfornata, accompagnata da una tazza di tè o caffè.

Origine

Italia, Lombardia

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)373,13
Carboidrati (g)35,47
di cui Zuccheri (g)21,92
Grassi (g)18,48
di cui Saturi (g)2,66
Proteine (g)1,86
Fibre (g)0,33
Sale (g)2,16
  • Proteine
    1,86g·3%
  • Carboidrati
    35,47g·63%
  • Grassi
    18,48g·33%
  • Fibre
    0,33g·1%