Ingredienti
- Olio evo 2 cucchiai
2cucchiai2cucchiai - Acqua
2cucchiai2cucchiai - Semola rimacinata di grano duro
300g300g - Farina tipo 00
200g200g - Acqua
270g270g - Olio evo
20ml20ml - Lievito di birra fresco
12g12g - Sale
5g5g - Ricotta di capra
150g150g - Zucchine medie
2unità2unità - Carota
1unità1unità - Limone bio (buccia e succo)
0.5unità0.5unità - Menta fresca
2rametti2rametti - Olio evo
1cucchiaio1cucchiaio - Saleq.b.
- Pepeq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 18
Sciogliere il lievito in metà dell'acqua e nell'altra metà sciogliere il sale.
- PASSO 2 DI 18
Mettere le farine in una ciotola oppure in planetaria e versare l'acqua con il lievito.
- PASSO 3 DI 18
Iniziare ad impastare e unire anche la restante acqua salata. Continuando ad impastare versare l'olio e lavorare fino ad ottenere un impasto omogeneo.
- PASSO 4 DI 18
Preparare una bowl di vetro unta di olio e disporvi il panetto coprendo con pellicola.
- PASSO 5 DI 18
Lasciare lievitare fino al raddoppio in forno spento con luce accesa se occorre. Ci vorranno circa 2 ore.
- PASSO 6 DI 18
Trascorso il tempo, dividere a metà il panetto e fare 2 giri di pieghe per ottenere 2 palle elastiche.
- PASSO 7 DI 18
Ungere 2 teglie da 28 cm circa e con le mani sovrapposte anch'esse unte stendere delicatamente l'impasto.
- PASSO 8 DI 18
All'inizio sicuramente la pasta tornerà indietro. Basterà aspettare 10 minuti e ripetere l'operazione.
- PASSO 9 DI 18
A questo punto non sarà più tesa e la stesura sarà molto più semplice.
- PASSO 10 DI 18
Lasciare lievitare in teglia altri 45 minuti.
- PASSO 11 DI 18
Nel frattempo preparare il topping.
- PASSO 12 DI 18
Lavare e spuntare le zucchine e la carota. Tagliarle sottili nel senso della lunghezza con l'aiuto di un pelapatate.
- PASSO 13 DI 18
Preparare il condimento con il succo di limone, l'olio, sale e pepe.
- PASSO 14 DI 18
Mettere in una ciotola le verdure con alcune foglie di menta, irrorare con la marinatura e tenere in frigo.
- PASSO 15 DI 18
Preparare la ricotta montandola con una forchetta per renderla più morbida.
- PASSO 16 DI 18
Spennellare le pizze con l'emulsione di 2 cucchiai di acqua e 2 cucchiai di olio mescolati e praticare con le dita dei buchi come fosse una focaccia.
- PASSO 17 DI 18
Infornare in forno già caldo a 230 gradi per circa 10/15 minuti nella griglia di mezzo.
- PASSO 18 DI 18
Una volta cotta farcire la pizza a piacere con la ricotta, le verdure arrotolate, foglie di menta e la buccia del limone grattugiata.
Informazioni generali
Note di conservazione
Frigo
Altre informazioni
Questa è la pizza giusta da condividere in una serata spensierata con gli amici.
Origine
Italia, Liguria
Analisi
Attenzione
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
Energia (kcal) | 181,71 |
Carboidrati (g) | 28,51 |
di cui Zuccheri (g) | 1,9 |
Grassi (g) | 5,49 |
di cui Saturi (g) | 1,36 |
Proteine (g) | 5,49 |
Fibre (g) | 1,68 |
Sale (g) | 0,16 |
- Proteine5,49g·13%
- Carboidrati28,51g·69%
- Grassi5,49g·13%
- Fibre1,68g·4%