Tuduu
Bianco mangiare vegano

Bianco mangiare vegano

@easyclarissa

Un dolce vegano semplice e leggero, senza zuccheri aggiunti, perfetto per chi cerca un dessert sano e gustoso.

Difficoltà: Facile
Cottura: 10 min
Preparazione: 5 min
Paese: Isole Vergini Britanniche

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Latte di soia300g
  • Amido di mais40g
  • Vanigliaq.b.

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 4

    In una pentola, mescolare il latte di soia con l'amido di mais fino a ottenere un composto omogeneo.

  2. PASSO 2 DI 4

    Portare la pentola sul fuoco a fiamma bassa e mescolare continuamente fino a quando il composto si addensa.

  3. PASSO 3 DI 4

    Versare il composto in stampini e lasciare raffreddare a temperatura ambiente.

  4. PASSO 4 DI 4

    Una volta raffreddato, trasferire in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.

Informazioni generali

Note di conservazione

Conservare in frigorifero per massimo 2 giorni.

Altre informazioni

Può essere servito con frutta fresca o una spolverata di cacao amaro.

Origine

Isole Vergini Britanniche

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)66,71
Carboidrati (g)10,95
di cui Zuccheri (g)0,89
Grassi (g)1,68
di cui Saturi (g)0,19
Proteine (g)2,6
Sale (g)0,03
  • Proteine
    2,6g·17%
  • Carboidrati
    10,95g·72%
  • Grassi
    1,68g·11%
  • Fibre
    0g·0%