Ingredienti
Nr. Porzioni
- Farina di riso
150g150g - Amido di mais
40g40g - Lievito per dolci
8g8g - Zucchero
45g45g - Scorza di limoneq.b.
- Olio di semi
60g60g - Latte di mandorla
150g150g - Gocce di cioccolatoq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 5
In una ciotola, mescolare la farina di riso, l'amido di mais, il lievito per dolci e lo zucchero.
- PASSO 2 DI 5
Aggiungere la scorza di limone (o vaniglia) e mescolare bene.
- PASSO 3 DI 5
Versare l'olio di semi e il latte di mandorla nel composto secco e mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo.
- PASSO 4 DI 5
Se desiderate, aggiungere le gocce di cioccolato e mescolare delicatamente.
- PASSO 5 DI 5
Versare il composto negli stampini oleati. Cuocere in friggitrice ad aria a 170° per 20-22 minuti.
Informazioni generali
Origine
Italia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 318,56 |
| Carboidrati (g) | 46,74 |
| di cui Zuccheri (g) | 12,3 |
| Grassi (g) | 14,49 |
| di cui Saturi (g) | 1,88 |
| Proteine (g) | 2,97 |
| Fibre (g) | 0,59 |
| Sale (g) | 0,21 |
- Proteine2,97g·5%
- Carboidrati46,74g·72%
- Grassi14,49g·22%
- Fibre0,59g·1%