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Focaccia nera senza glutine

Focaccia nera senza glutine

@elenaceliachiastanca

Una focaccia sofficissima e molto gustosa.

Difficoltà: Facile
Cottura: 35 min
Preparazione: 120 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Mix pane nero senza glutine molino spadoni500g
  • Acqua400ml
  • Olio evo40ml
  • Lievito di birra fresco25gr
  • Sale1unità
  • Olio evo2unità
  • Acqua2unità
  • Rosmarinoq.b.

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 10

    In un contenitore metti la farina, il lievito sbriciolato, l'acqua, l'olio e il sale.

  2. PASSO 2 DI 10

    Con una sbattitore elettrico munito di ganci mescola per almeno 7-8 minuti.

  3. PASSO 3 DI 10

    Una volta fatto prendi una pirofila 30x20 rivestila di carta forno, olia e rovesciaci l'impasto.

  4. PASSO 4 DI 10

    Con l'aiuto di una spatola distribuisci il composto uniformemente.

  5. PASSO 5 DI 10

    Copri con pellicola e metti in forno spento a lievitare per 1 ora e mezza o fino al raddoppio.

  6. PASSO 6 DI 10

    Togli dal forno e pre-riscaldalo a 200°C.

  7. PASSO 7 DI 10

    Prepara la salamoia mescolando insieme l'acqua, l'olio e il rosmarino, versa sopra la focaccia avendo cura di bagnare tutta la superficie.

  8. PASSO 8 DI 10

    Cospargi con del sale grosso e inforna per 35 minuti circa sul ripiano medio del forno.

  9. PASSO 9 DI 10

    Prima di sfornare controlla che il sotto della focaccia sia cotto alzandola leggermente dalla carta forno, dovrà essere asciutta.

  10. PASSO 10 DI 10

    Sforna e lascia raffreddare preferibilmente su una griglia per evitare la condensa.

Suggerimenti

  • Forno

  • Pirofila 30x20

  • Carta forno

  • Sbattitore elettrico

  • Spatola

  • Pellicola

  • Griglia

Informazioni generali

Altre informazioni

Si mantiene morbida per qualche giorno, puoi anche tagliarla a pezzi e congelarla. Puoi consumarla lasciandola scongelare a temperatura ambiente, in microonde oppure in friggitrice ad aria per avere l'esterno croccante. Ps: non spaventarti se in cottura si gonfia tanto, questo farà di lei una nuvoletta.

Origine

Italia, Liguria

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)240,28
Carboidrati (g)20,43
di cui Zuccheri (g)0,7
Grassi (g)16,52
di cui Saturi (g)2,35
Proteine (g)3,08
Fibre (g)1,42
Sale (g)2,88
  • Proteine
    3,08g·7%
  • Carboidrati
    20,43g·49%
  • Grassi
    16,52g·40%
  • Fibre
    1,42g·3%