Torta gocciole al cocco -senza uova e senza latte

Name: Torta gocciole al cocco -senza uova e senza latte
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 65 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g farina di tipo 2; 100 g Farina di cocco bio; 100 g eritritolo; 150 ml olio di semi; 400 ml acqua di cocco; 16 g lievito per dolci; 30 g gocce di cioccolato; null Zucchero a velo ( facoltativo)

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Categoria: Dolci

Questa ricetta è particolarmente adatta a chi intollerante al lattosio e uova, essendo senza zucchero anche per chi è a dieta.

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: 45 minCottura: 45 min

Tempo di preparazione: 20 minPreparazione: 20 min

Paese: Italia

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Ingredienti

Nr. Porzioni

Farina di tipo 2200g
Farina di cocco bio100g
Eritritolo100g
Olio di semi150ml
Acqua di cocco400ml
Lievito per dolci16g
Gocce di cioccolato30g
Zucchero a velo ( facoltativo)

Preparazione Ingredienti Informazioni generali Analisi Macronutrienti

Preparazione

PASSO 1 DI 3
In una ciotola versa tutti gli ingredienti secchi e poi quelli liquidi, mischia tutto con una frusta per dolci o quella elettrica, aggiungi le gocce di cioccolato e gira il composto con un cucchiaio.
PASSO 2 DI 3
Versalo in uno stampo oleato e inforna in forno preriscaldato a 180 per 45 minuti.
PASSO 3 DI 3
Una volta raffreddato puoi decorare con zucchero a velo.

Informazioni generali

Note di conservazione

Può essere conservata in luogo fresco e asciutto

Origine

Italia

Analisi

Attenzione

I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Stili di vita

Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione

I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

Energia (kcal)	282,95
Carboidrati (g)	17,15
di cui Zuccheri (g)	2,5
Grassi (g)	22,5
di cui Saturi (g)	8,02
Proteine (g)	3,07
Fibre (g)	1,92
Sale (g)	0,19

Proteine
3,07g·7%
Carboidrati
17,15g·38%
Grassi
22,5g·50%
Fibre
1,92g·4%