Biscomisù veloce 4 ingredienti

Biscomisù veloce 4 ingredienti

@iamfitandsweet

Dessert veg leggero e velocissimo da preparare

Difficoltà: Facile
Cottura: 0 min
Preparazione: 5 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Biscotti secchi tipo oro saiwa3unità
  • Cacao amaro in polvere1Cucchiaino
  • Caffè espresso1unità
  • Yogurt di soia200g
 

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 2

    In una ciotolina alterna strati di biscotti bagnati nel caffè con lo yogurt(eventualmente dolcificato).

  2. PASSO 2 DI 2

    Spolvera in superficie con cacao, decoralo al centro con un altro biscotto e lascialo riposare in frigo almeno un paio di orette. Poi gustalo!

Informazioni generali

Note di conservazione

Si conserva in frigo

Origine

Italia, Lombardia

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)230,94
Carboidrati (g)39,09
di cui Zuccheri (g)11,8
Grassi (g)6,41
di cui Saturi (g)1,48
Proteine (g)5,68
Fibre (g)2,06
Sale (g)0,16
  • Proteine
    5,68g·11%
  • Carboidrati
    39,09g·73%
  • Grassi
    6,41g·12%
  • Fibre
    2,06g·4%