Ingredienti
Nr. Porzioni
- Carne macinata di pollo o tacchino
100g100g - Olio extravergine d’olivaq.b.
- Pangrattatoq.b.
- Pomodoro
1unità1unità - Fetta di prosciutto
1unità1unità - Fette di formaggio
2unità2unità - Saleq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 3
Spalmare la carne macinata di pollo su un foglio di carta forno, formando un quadrato e aggiungere un pizzico di sale.
- PASSO 2 DI 3
Farcire a piacere e richiudere aiutandosi con la carta forno, sigillare le estremità accuratamente e disporre nel cestello della friggitrice.
- PASSO 3 DI 3
Aggiungere una spolverata di pangrattato o di farina di mais (o di parmigiano in alternativa), un filo di olio in superficie e cuocere a 200 gradi per 15-20 minuti.
Suggerimenti
Carta forno
Friggitrice
Informazioni generali
Origine
Italia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 254 |
| Carboidrati (g) | 0,96 |
| di cui Zuccheri (g) | 0,96 |
| Grassi (g) | 18,26 |
| di cui Saturi (g) | 7,97 |
| Proteine (g) | 21,03 |
| Fibre (g) | 0,18 |
| Sale (g) | 0,89 |
- Proteine21,03g·52%
- Carboidrati0,96g·2%
- Grassi18,26g·45%
- Fibre0,18g·0%