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  • Loredana
  • Penne integrali con speck,ricotta e spinaci
  • Penne integrali con speck,ricotta e spinaci

    Penne integrali con speck,ricotta e spinaci

    @loredana

    Scopri le Penne integrali con speck, ricotta e spinaci: un piatto sano e gustoso con ingredienti selezionati. Prova la tradizione italiana nel tuo piatto!

    Difficoltà: Facile
    Tempo di cottura: minCottura: min
    Tempo di preparazione: 20 minPreparazione: 20 min

    Ingredienti

    Nr. Porzioni
    • Penne integrali80
    • Speck50
    • Ricotta vaccina2 cucchiai
    • Spinaci q.b.

    Preparazione

    Descrizione

    Home
    Ricette

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      Paese: Italia
      loredana@loredana
    • PASSO 1 DI 4

      Mettete a bollire una pentola con l'acqua e quando l'acqua bolle tuffate la pasta, salatela e cuocetela come riportato sulla confezione.

    • PASSO 2 DI 4

      Successivamente tagliate lo speck a dadini e fatelo rosolare in padella per 5-8 minuti fino a doratura.

    • PASSO 3 DI 4

      In un tegame antiaderente , nel frattempo, cuocete gli spinaci e una volta cotti strizzateli con un canovaccio per eliminare l'acqua in eccesso e metteteli da parte.

    • PASSO 4 DI 4

      Quando la pasta è pronta, scolatela e aggiungete gli spinaci, lo speck e la ricotta . Girate per bene affinché si amalgami tutto e.. Buon appetito!

    • Informazioni generali

      Origine

      Italia, Calabria

      Analisi

      Macronutrienti (100 gr)

      Attenzione
      I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
      Categoria: Piatti unici
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      Stili di vita
      Intolleranze e allergie
      Energia (kcal)314,36
      Carboidrati (g)22,09
      di cui Zuccheri (g)1,01
      Grassi (g)15,01
      di cui Saturi (g)4,07
      Proteine (g)23,88
      Fibre (g)0,51
      Sale (g)1,09
      • Proteine
        23,88g·39%
      • Carboidrati
        22,09g·36%
      • Grassi
        15,01g·24%
      • Fibre
        0,51g·1%