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Gamberi gratinati

Gamberi gratinati

@manu-food-writer

Scopri il delizioso sapore dei gamberi gratinati, un piatto irresistibile con una croccante panatura dorata e un cuore tenero e succoso.

Difficoltà: Facile
Cottura: 30 min
Preparazione: 15 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Gamberi argentini surgelati1Kg
  • Spicchi d'aglio3unità
  • Scorza di limone0.5unità
  • Scorza di arancia0.5unità
  • Rametti di prezzemolo5unità
  • Pane grattugiato100g
  • Olio extravergine d'olivaq.b.
  • Saleq.b.

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 7

    Preparare il battuto in un tritatutto aggiungendo olio extravergine d'oliva, aglio, scorza di limone e arancia, prezzemolo. Tritare alla massima potenza per qualche secondo.

  2. PASSO 2 DI 7

    Aggiungere altro olio e il pane grattugiato al battuto.

  3. PASSO 3 DI 7

    Scongelare i gamberi e sciacquarli sotto acqua corrente.

  4. PASSO 4 DI 7

    Pulire i crostacei incidendo il carapace con una forbice per rimuovere il filo nero e tagliare i baffi.

  5. PASSO 5 DI 7

    In una teglia versare olio extravergine d'oliva e posizionare i gamberi, allargando il corpo per inserire il battuto agrumato.

  6. PASSO 6 DI 7

    Aggiungere fettine di limone, salare e aggiungere un altro giro d'olio.

  7. PASSO 7 DI 7

    Infornare a 180 gradi per 30 minuti.

Suggerimenti

  • Tritatutto

  • Forbice da cucina

  • Teglia da forno

Informazioni generali

Note di conservazione

Al massimo 24 ore conservati in frigorifero

Altre informazioni

Servire con un bicchiere di Vermentino di Sardegna.

Origine

Italia, Sardegna

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)65,38
Carboidrati (g)6,04
di cui Zuccheri (g)3,12
Grassi (g)0,58
di cui Saturi (g)0,1
Proteine (g)8,35
Fibre (g)2,1
Sale (g)0,12
  • Proteine
    8,35g·49%
  • Carboidrati
    6,04g·35%
  • Grassi
    0,58g·3%
  • Fibre
    2,1g·12%