
Mezze maniche alla salsa di datterini confit e pesto, con cips di melanzane, datterini e burrata
@paolomex_food
Un primo piatto colorato e gustoso e non troppo grasso. Gli ingredienti sono a crudo o cotti in friggi ad aria.
Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 40 minCottura: 40 min
Tempo di preparazione: 10 minPreparazione: 10 min
Paese: Italia
Ingredienti
Nr. Porzioni
- Mezze maniche
340g340g - Pomodori datterini
20unità20unità - Burrata
250g250g - Olio extra vergine
50mL50mL - Origano seccoq.b.
- Melanzana lunga
1unità1unità - Pesto genovese
30g30g - Basilicoq.b.
- Zucchero di cannaq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 4
Taglia i datterini a metà, irrorarli di olio con il dispenser, condiscili con sale, pepe, origano e se gradisci una punta di zucchero di canna. Mettili in friggitrice ad aria e cuocili per 15 minuti a 180g
- PASSO 2 DI 4
Nel bicchiere del mixer versa metà datterini, con il pesto e metà burrata. Aggiungi poco olio a filo e frulla sino ad ottenere una salsa
- PASSO 3 DI 4
Taglia le melanzane e fette sottili, spennellale di olio e cuocile in friggi ad aria per 10 minuti
- PASSO 4 DI 4
Condisci le mezze maniche con il sugo ed impiatta con le cips di melanzane, i datterini confit, la restante burrata tagliata a pezzetti e decora con foglie di basilico
Informazioni generali
Origine
Italia
Analisi
Attenzione
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Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
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Energia (kcal) | 63,79 |
Carboidrati (g) | 2,83 |
di cui Zuccheri (g) | 2,79 |
Grassi (g) | 4,8 |
di cui Saturi (g) | 1,63 |
Proteine (g) | 2,06 |
Fibre (g) | 0,76 |
Sale (g) | 0,02 |
- Proteine2,06g·20%
- Carboidrati2,83g·27%
- Grassi4,8g·46%
- Fibre0,76g·7%