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Pizza in teglia senza glutine

Pizza in teglia senza glutine

@spunticulinari

Una deliziosa pizza in teglia senza glutine, perfetta per chi cerca un'alternativa gustosa e leggera. Ideale per cene in famiglia o con amici.

Difficoltà: Media
Cottura: 13 min
Preparazione: 60 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Mix di farine senza glutine per pizza e pane700g
  • Acqua700mL
  • Lievito di birra fresco8g
  • Miele1unità
  • Sale15g

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 9

    Unisci la farina, tutta l’acqua e il lievito di birra sciolto in un po’ d’acqua.

  2. PASSO 2 DI 9

    Impasta con la planetaria o con uno sbattitore, unisci poi il miele e fai assorbire.

  3. PASSO 3 DI 9

    Aggiungi il sale e fai assorbire anche quest’ultimo.

  4. PASSO 4 DI 9

    Lascia riposare l’impasto per 30 minuti, poi dai 4-5 pieghe di forza.

  5. PASSO 5 DI 9

    Ripeti l’operazione 2 volte con uno stacco di 25 minuti ciascuna.

  6. PASSO 6 DI 9

    Trasferisci in una ciotola ben oliata, copri con pellicola e fai lievitare per 3 ore.

  7. PASSO 7 DI 9

    Dividi l’impasto a metà, stendi su una teglia oliata, condisci a piacere e fai riposare per un’ora.

  8. PASSO 8 DI 9

    Cuoci sulla base del forno a 250° per 5-6 minuti.

  9. PASSO 9 DI 9

    Aggiungi la mozzarella e ri-inforna sulla parte centrale con grill per altri 7-8 minuti.

Suggerimenti

  • Planetaria

  • Teglia

  • Pellicola trasparente

Informazioni generali

Altre informazioni

Ricetta senza glutine adatta a celiaci e intolleranti al glutine.

Origine

Italia, Emilia Romagna

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)148,56
Carboidrati (g)29,59
di cui Zuccheri (g)11,21
Grassi (g)2,57
di cui Saturi (g)0,91
Proteine (g)2,67
Fibre (g)1,79
Sale (g)0,85
  • Proteine
    2,67g·7%
  • Carboidrati
    29,59g·81%
  • Grassi
    2,57g·7%
  • Fibre
    1,79g·5%